7 dicas práticas para vencer definitivamente a pornografia

Com a grande popularização da Internet e a facilidade de acesso a diversos conteúdos em apenas um clique, já é do conhecimento de todos que o acesso à pornografia está cada vez mais fácil. Antigamente, na minha época de garoto, tudo era feito muito escondido, não era tão fácil assim ter um material pornográfico (mas, diga-se de passagem, também conseguíamos acessar esses materiais). Já hoje a facilidade é total. Sabe-se que os sites pornográficos são os mais acessados do mundo. Isso indica claramente um grande número de pessoas que vive na escravidão desse vício pecaminoso que traz tantos males a vida humana. No artigo de hoje gostaria de compartilhar 07 dicas para vencer a prática da pornografia de uma vez por todas em sua vida:

(1) Você entende que a pornografia é pecado ou entende que ela não é pecado? A primeira coisa a se fazer quando se quer deixar essa prática é uma auto avaliação, é fazer um raio-X de si mesmo. Se você não acha que a pornografia é prejudicial por que vai deixá-la? A libertação desse mal definitivamente passa por uma consciência clara de que a pornografia não agrada a Deus e não deve estar em sua vida. A Bíblia é bastante clara sobre os pecados de impureza e lascívia, sobre como não agradam a Deus e não são positivos para o ser humano. E ainda mais: normalmente o próprio coração daquele que pratica a pornografia cai em tristeza e desalento por tal prática, indicando o quão mal faz para o coração. Decida agora mesmo se a pornografia é pecado para você. Na Bíblia ela é apontada como pecado (1 Co 6.18; Gl 5.19) e você precisa entender isso antes de continuar.

(2) Você só vai vencer a pornografia com a ajuda de Deus. Um texto que carrego muito comigo é Tiago 4.7: “Sujeitai-vos, portanto, a Deus; mas resisti ao diabo, e ele fugirá de vós.”. Esse texto pra mim é uma das chaves para vencer a pornografia. Ele explica como botar o tentador e as tentações para correr. Observe que não é apenas resistir ao diabo. Antes disso você precisa fazer algo: Se sujeitar a Deus. A palavra grega usada no texto para “sujeitai-vos” é “hupotasso”. Esse termo era “Um termo militar grego que significa organizar [divisões de tropa] numa forma militar sob o comando de um líder”. “Em uso não militar, era uma atitude voluntária de ceder, cooperar, assumir responsabilidade, e levar uma carga” (Léxico de Strong). Ou seja, se sujeitar a Deus é obedecê-lo como nosso líder maior e estar disposto a guerrear, assumindo nosso papel no exército diante da batalha, tendo Deus como comandante da nossa vida e a Palavra de Deus como nossa regra de fé e prática. Só assim estaremos habilitados a resistir ao diabo. Esse texto se harmoniza claramente com Efésios 6.10-18, que nos manda revestir-nos com toda a armadura de Deus. Mas como me sujeitar a Deus, na prática?

(3) Insira agora mesmo em sua vida as práticas devocionais! Você só conseguirá estar firmemente habilitado para resistir ao diabo se estiver ao lado de Deus. Longe de Deus você é uma presa fácil. É o que o apóstolo Pedro nos ensina: “Sede sóbrios e vigilantes. O diabo, vosso adversário, anda em derredor, como leão que ruge procurando alguém para devorar” (1Pe 5. 8). Para vencer a pornografia você precisa começar a ter tempo com Deus. Isso significa ler mais a Bíblia, orar mais, ter momentos de jejum, participar mais na obra de Deus. Fazer isso é se sujeitar a Deus. Se você realmente quer vencer a pornografia e se manter livre dela, deverá diariamente estar aos pés do Senhor. Só assim conseguirá estar fortalecido e revestido da armadura de Deus! Não pense que conseguirá vencer essa prática apenas com méritos e esforços próprios, pois não conseguirá. O apóstolo João nos ensina que quando estamos junto com Deus, obedientes às Suas ordens, o Maligno não tem poder de nos vencer: “Sabemos que todo aquele que é nascido de Deus não vive em pecado; antes, Aquele que nasceu de Deus o guarda, e o Maligno não lhe toca.” (1Jo 5. 18). O caminho para a vitória contra a pornografia está na proximidade de Deus.

(4) Estude e mude os seus hábitos. Nós somos seres inteiramente dependentes dos nossos hábitos. Quando algo vira hábito começa a ser natural em nossa vida. A pornografia rapidamente virá hábito em nossa vida devido ao seu alto poder viciante. Isso significa que você criará hábitos em sua vida que te ajudarão a consumir a pornografia. Faça agora uma avaliação: Quando você vê pornografia como o ambiente está? Ninguém em casa? Espera um horário em que todos saem? Você manipula situações para que tudo de certo para você? Fica em um cômodo da casa onde tenha mais privacidade? Tem um dia específico em que tudo coopera para você consumir pornografia? Espera ficar bem tarde da noite para acessar sites pornográficos? Tranca-se no banheiro e leva materiais pornográficos para lá? Encontre esses hábitos que facilitam o seu acesso à pornografia e acabe com eles. Por exemplo, se ficar sozinho em casa sempre te leva a acessar pornografia, evite isso. Se todo mundo sair de casa, saia também. Não facilite. Feche portas. Isso é resistir ao diabo fazendo a sua parte. As coisas não cairão do céu, você precisa agir com inteligência e energia. As tentações se apresentam de forma astuta diante de nós. Se não formos também astutos, elas vencerão.

(5) Planeje seu dia. Existe um ditado muito famoso que é bem verdadeiro: “cabeça vazia é oficina do diabo”. Quando não estamos no controle do nosso dia, das nossas atividades, existe uma grande chance de você baixar a guarda e acessar a pornografia. Isso porque as situações vão te levando, você passa a ser comandado pelas circunstâncias e não as comanda. Quando não planejamos o nosso dia temos grandes chances de sermos “levados” para longe de Deus, pois a nossa natureza humana pecaminosa é inclinada para o mal. Procure ocupar o seu dia de forma planejada com atividades saudáveis, sempre evitando, como disse no item anterior, os hábitos que anteriormente te levavam a pornografia. Insira novas atividades no seu dia, sirva a Deus, ocupe sua mente com coisas boas. Fazendo isso conseguirá mais força para vencer os maus hábitos. Caso tenha dificuldades em planejar melhor seu tempo, baixe meu e-book grátis (clique aqui), que te ajudará muito nessa área. Com um dia bem planejado, onde haja espaço para as práticas que te aproximam de Deus, será muito mais difícil a pornografia achar algum espaço para entrar.

(6) Cuide da sua mente. Nós somos seres que temos a grande capacidade de se adaptar as situações. Isso significa que seu desejo de ter contato com pornografia buscará formas de fazer você acessá-la de algum jeito, se adaptando à sua nova postura de vida. Lembre-se que você tem um grande banco de imagens gravado em sua mente, cheio de imagens pornográficas. Não será incomum você sentir desejo de acessar pornografia, tentar resistir e esse desejo começar a provocá-lo tentando fazer você lembrar de imagens pornográficas com o objetivo de te levar a masturbação e, consequentemente, ao pecado. Por isso, é muito importante que você cuide de sua mente. Tente seguir o conselho de Filipenses 4.8: “Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.”. A sua mente não pode vencê-lo. Assuma o domínio dela e coloque-a debaixo da obediência a Cristo. Uma coisa muito importante a cuidar com relação à mente é tomar cuidado com as ofertas pornográficas que o mundo faz abertamente e sutilmente. Por exemplo, tome cuidado com a forma com que olha para mulheres vestidas de forma provocante nas ruas, com programas de TV que parecem não ter mal nenhum, com propagandas, etc. Se você não controlar sua mente essas coisas se transformaram em pornografia em sua mente e te levará novamente a pecar.

(7) Cuidado com a autoconfiança excessiva. Eu tenho plena certeza que você começará a ter vitórias seguindo as dicas que estou compartilhando aqui. Muitas vezes acabamos comemorando antes da hora as nossas vitórias, nos achando fortes, nos sentindo grandes vencedores contra esse mal. O que ocorre é que quando fazemos isso sem estarmos alertas, baixamos a nossa guarda. E justamente quando relaxamos somos surpreendidos. Por isso, seja prudente, não baixe a guarda nunca. Esteja sempre na posição de humildade diante dessa sua fraqueza, pois só assim poderá encará-la com respeito e vencer. Na menor brecha que você der saiba que o inimigo entrará por ela e te dará uma rasteira. Aqui o conselho de Jesus cabe como uma luva: “Vigiai e orai, para que não entreis em tentação; o espírito, na verdade, está pronto, mas a carne é fraca.” (Mateus 26.41)

Ps 1.: Algumas pessoas relatam às vezes que não conseguem se libertar da pornografia, pois é mais forte do que elas. A Bíblia, porém, nos ensina que “Não sobreveio a vocês tentação que não fosse comum aos homens. E Deus é fiel; ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar. Mas, quando forem tentados, ele lhes providenciará um escape, para que o possam suportar.” (1Co 10:13 – NVI). Ou seja, a Bíblia afirma que em hipótese alguma a tentação que enfrentamos é mais forte do que possamos suportar. Isso significa que a nossa atitude é que é fraca e a tentação se aproveita disso.

Ps 2.:  Eu sei que algumas pessoas estão tão destruídas por esse vício que se sentem praticamente sem forças para resistir. Estão cansadas de verdade. Para essas pessoas, informo que existe uma porta aberta para você, que o próprio Deus abriu: “Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei.” (Mt 11:28)